Rakuya.とは
名前は「楽屋」からとりました。役を降りて、ひと息つく場所という意味です。
職場での顔、家族の前での顔、SNSでの顔。立場を気にして振る舞ううちに、自分が何をしたいのかが、分からなくなります。
Rakuya.は、その仮面を一度外して、軽くなる場所です。ナイトの集まりでは、代わりに別の仮面をつけて、肩書きや役割から離れます。名前も仕事も関係なく、普段は抑えている自分を、少しだけ出せます。
大事にしていることは2つです。どちらも「かいほう」と読みます。
自分がどうしたいか、確かめること。
確かめた気持ちを、出すこと。
カイホウは、はじけることだけじゃありません。断る、休む、ひとりで過ごす。自分で選んだなら、それもカイホウです。
できること
カイホウの仕方は、3つあります。ひとりで試す、少人数で話す、夜の集まりに来る。順に進まなくていいし、途中で止めてもOKです。
ひとりで確かめる
- 朝の一分
- 一日のうち一分だけ、誰にも見せない場所で鏡の前に立ちます。服を着たままでも、座ったままでもかまいません。
- ミュート週間
- SNSで他人の投稿を見るのと、「いいね」の数を気にするのを、しばらく休みます。仕事や家族の連絡は続けます。期間は自分で決めます。
言葉にしてみる
同じようなことで悩んできた人と、少人数のチャットで話せます。LINEのオープンチャットを使うので、普段のLINEとは別の名前で参加できます。
参加には合言葉が必要です。LINE公式アカウントでお渡しします。読むだけの参加もできます。
夜の集まりに来る
月に数回、会場を借りて「Rakuya.ナイト」を開いています。入口でマスクをつけたら、仕事も家での顔も置いていけます。踊る、話す、ただ座って過ごす。普段は抑えている自分に、少し息をさせる時間です。
Rakuya.ナイトの決まりごと
会場を借りて開く夜の集まりです。希望する人はマスクをつけて参加できます。初めての方には、最初に座れる席を案内します。
- 入口でスマートフォンを預かります。会場内での撮影はできません。
- 名前、職業、普段の顔については、聞きません。
- 見ているだけ、途中で帰る、誘いを断る。どれも自由です。
- 相手が断ったら、すぐにやめます。理由の説明は要りません。
- 強引な誘いがあったときは、運営がその場で止めます。
- 会場で知ったことは、本人の許可なく外で話しません。
日程と会場は、LINE公式アカウントでお知らせします。
お金のこと
- 投げ銭
- 金額は自由です。
- 月額サポート
- 毎月少しずつ、応援してくれる人のための仕組みです。
- 参加費
- 集まりごとに金額をご案内します。
- 使い道
- コミュニティの活動にあてています。
よくある質問
勧誘はありますか。
ありません。参加するかどうかは、自分で決められます。
顔や名前を出す必要はありますか。
ありません。チャットは別の名前で参加でき、ナイトではマスクをつけられます。マスクを外すかどうかも自分で決められます。
ひとりで行っても大丈夫ですか。
大丈夫です。初めての方には、最初に座れる席を案内します。そのまま座って過ごしても、途中で帰ってもかまいません。
合わなかったら、どうすればいいですか。
LINEをブロックするか、チャットを退出すれば、それで離れられます。
気持ちの落ち込みが強いときは。
Rakuya.は医療や心理の専門機関ではありません。眠れない、食べられないといった状態が続くときは、医療機関や公的な相談窓口をご利用ください。
運営について
主宰 無境（むきょう）
別の仕事をしながら、Rakuya.を運営しています。本名と経歴は公開していません。
発信と連絡先
入口は、LINE公式アカウントです
友だち追加すると、チャットの合言葉と、集まりの日程が届きます。ほかの登録者に、あなたの名前は見えません。
LINEで友だち追加する自分の傾向を先に知りたい方は、いい人すぎ診断（12問・約1分）をどうぞ。